A helyes testtartás visszaállítására irányuló kezelés, amikor mozgás gyakorlatokkal segítünk a krónikus mozgásszervi fájdalmak enyhítésében. A jelen állapot felmérése után, személyre szabott gyakorlatsorozattal és annak betanításával (otthon is végzendő a sikeresség érdekében!) újra programozhatjuk mozgatórendszerünket. Így újra örülhetünk a mozgásnak, fájdalom nélkül. Kiknek javasoljuk: – alapvetően mindenkinek, 6 éves kortól – sportolóknak – krónikus nyak, -váll, -hát, -derék, -csípő, -térdfájdalommal küzdőknek Idegi érintettséggel járó mozgásszervi problémával érintett páciensnek nem ajánlott. (Bénulás esetén javulás nem várható) – Terhesség alatt az 1.trimeszterben nem ajánlott (Aki terhesség előtt elkezdte már a tornát, egyéni megbeszélés szükséges) – Szülés után kb. 6 hét elteltével lehet újra kezdeni, de konzultáció mellett és állapottól függően akár előbb is